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冰山一角:為何催眠如此神秘

✴【冰山一角:為何催眠如此神秘】 嘛嘰哺哺催眠療癒。粉絲專頁 講到催眠,就會說到潛意識;講到潛意識,就不能不提到冰山理論。 我們先來簡單科普一下: 冰山大多由純水構成,因為冰的密度比水的密度小(冰的密度917 kg/m^3,水的密度1025 kg/m^3),所以冰能夠漂浮在水上。 漂浮在海面上的冰山大約占整個冰山只有10%的體積,另外90%的體積沉在海水中。 因此當船在海上航行時,最害怕的就是看到冰山:因其質地堅硬、體積龐大、海面下未知冰山的形狀,當與船碰撞容易造成船難;其中最知名的船難就是1912年發生的「鐵達尼號Titanic」船難。 成語「冰山一角」,根據教育部國語辭典中的解釋:體積龐大的冰山,露於水面上時往往只有山巔部分。比喻事情真相初現的一部分。 ❇「意識」就好比我們所知道的外在行為,「潛意識」就彷彿冰山沉在海面下的大部分都是平常無法知道的,藉由冰山這個現象用來隱喻: 人類外在行為與內在感受、觀點、期望、渴望、自我不一造成的種種問題(維琴尼亞·薩提爾,世界知名美國心理學家)。 因此,要了解一個人,不能單從外在行為表現斷定,必須從更深層探索其內在想法為何? ✴所以,催眠為何如此神秘? 想想看:已知一個人小部分的外在,還有很大部分的內在都是未知,透過催眠能夠與潛意識對溝通,不神秘嗎? ❇催眠是一種被引導進入潛意識的狀態,而非身體狀態。身體和潛意識都是互相影響的,藉由許多的身體狀態(例如疾病、小動作)來表達內心深處的感受。 我們每天有大部分的行為與思想都是受到潛意識的控制與影響,但平常很難跟潛意識進行對話,而潛意識又常常主動出現(寫錯字、說溜嘴、做夢等)。 . 不妨檢視自己的日常生活,有什麼是你覺得「潛意識不小心跑出來啦」的狀況呢? 歡迎在底下留言分享😆 . #催眠不神秘 #因為未知所以神秘 #潛意識真是個小淘氣 . 🚩嘛嘰哺哺·催眠療癒  🚩LINE搜尋:@597beuur 嘛嘰哺哺催眠療癒。粉絲專頁

催眠師閒聊:不需要逼對方去接受他不相信的事情

嘛嘰哺哺催眠療癒。粉絲專頁 今天這篇算是閒聊,跟催眠有一點點關係但其實也能套用在很多方面上,跟大家分享一些想法😄 有時候會遇到一些人很急著想要改變他人,「為對方好」,但是對方卻不領情,不接受催眠,打從心底不相信。 「催眠可以讓自己更了解自己啊」 「看其他人分享催眠體驗覺得很棒」 「我覺得他應該要來催眠一下,到底為什麼他會這樣那樣」 首先,真的很感謝很多人想幫催眠師介紹個案來體驗催眠🤣 但我更想說的是,不需要逼對方去接受他不相信的事情。 ❇「他本人有覺得困擾嗎?有尋求協助嗎?」 這問題很關鍵喔,如果去逼一個不覺得自己有問題的人做任何他不願意的改變,會有效果嗎? 或,換個立場思考,如果你也被逼迫做不喜歡的事,你的感覺如何呢?相信大家應該都有體驗過那種感受,對吧? 這邊舉個例子: 「我支持xxx,而他卻要我去支持ooo,可是我就不認同ooo的理念啊」 政治、宗教其實也是催眠,這樣應該更好理解吧! 不要打擾其他人體驗他的人生遊戲(也可以說是人生課題)😆 ✴催眠確實有好處,能夠引導個案找到問題並且解決問題、戒除壞習慣、找回真正的自己,等到他有動機和目的並且尋求協助的時候,才是最好的時機,那個時候他才能聽進去。 每個人都有自己的信念與價值觀,在愛與尊重的前提之下,選擇自己所相信的,就是適合自己的。 . 或許就是因為這樣子,催眠雖然是幾千年前就存在的技術,但至今還不是真的那麼多人能理解接受,因為時間還沒到啊😂 感謝大家宣傳,讓更多人知道:想解決問題和找到方法,還有「催眠」這個選項哦👍 嘛嘰哺哺關心您🤗🤗 . 🚩嘛嘰哺哺.催眠療癒  🚩LINE搜尋:@597beuur 嘛嘰哺哺催眠療癒。粉絲專頁

催眠師閒聊:太久沒更新,必須來還我的文章債

嘛嘰哺哺催眠療癒。粉絲專頁 嘿對,太久沒更新,必須來還我的文章債了🤣 最近生活太充實,每天幾乎都有事來不及仔細回顧之前的個案過程。 近期盡量把催眠個案過程還有覺得很有感觸的部份做個簡單的分享。 人生不長也不短,每個人都有各自的課題延伸出不同的路與風景要走要體驗,自己無法同時體驗其他個體的課題。 因此,在催眠前對談與催眠中的過程中,個案敘述、催眠師給與個案的建議,雙方互相交流,不只是個案能夠從中跳脫有別於過去充滿框架的思考模式,其實個案的經驗也是深深影響催眠師,相信整個過程雙方都是收穫滿滿。 每個個體都有各自的故事,而且都是豐富精彩的故事,感謝每位個案的人生故事,使嘛嘰哺哺能夠成長🤗 天氣濕冷大家多保重身體,嘛嘰哺哺.催眠療癒關心大家😊 嘛嘰哺哺催眠療癒。粉絲專頁