✴【環境的狀態反應內心的狀態】
催眠師從大學以後就獨自在家鄉以外的地方生活超過10年，
真正在執行「斷捨離」是最近這2.3年的事，
每次回到老家在整理的時候發現自己的東西確實是比家人更少，
（但缺點是我的空間就會被其他人佔領😓）
學生時代沒有太多收入，所以得到的每個物品都格外珍惜，
以前是很容易猶豫不決的人，但後來發現猶豫不決的好處就是：
❇為什麼會猶豫？
代表那個東西並不是自己100%喜歡的，
也會因為是100%喜歡，所以就會經常使用，幾乎不會閒置。
都不要買的話，那家裡就能有更多的空間，也就省下更多的錢。
所以我都是以這個方式在挑選我所要的物品。
改變需要契機，對我來說我的契機就是「搬家」。
在經歷過多次搬家後，開始慢慢減少物品，因為搬家真的很麻煩。
現在不敢說物品少到「家徒四壁」，
東西少，打掃起來也輕鬆。
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❇從以往每次購物猶豫不決到現在的斷捨離，
也因為更了解自己，做決定不再猶豫不決。
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以前因為看到別人用起來很好看、很實用就覺得自己可以嘗試看看，
租屋族的空間總是比較小，
但很多是因為大部分的空間都塞滿了不需要和用不到的物品，
空間變少，環境變亂，心理覺得很煩，
於是就會想要搬去更大的地方，但空間其實就是這樣子，
就這樣無限迴圈。
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❇人容易從物品上得到自己所欠缺的滿足感。
像是囤積症的族群，囤積的物品有大致上的種類，
因此從囤積的種類就能了解內心所恐懼的、缺乏的究竟是什麼。
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最後留下的，都是更接近自己的，適合自己的。
也因為更適合自己，就會更加珍惜。
把整個空間視為「自己的一部分」，透過空間反應出自己的狀態，
在這個斷捨離的過程更加了解自己，
生活其實簡簡單單的就很豐富。
物品是外在的暫時的，
最重要的是回到當下的體驗與感受才是永遠的。
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