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個案分享:當自己完整了,才能去完整其他人



這位個案從小經歷各種家族親戚的恐嚇威脅,因為父母關係不佳,常輪流住在各個親戚家,那種寄人籬下的感覺揮之不去,導致成長過程很害怕被拋棄、隨時看人臉色,當遇到事情時總是追根究底非得找到答案不可、有點強迫症。很喜歡動物尤其是貓(曾做過中途),未來想再進修護理相關,從小照顧自己的手足、也在獸醫診所照顧動物(甚至曾被大狗咬傷臉部留下疤痕因此害怕所有的狗,但不因怕狗而停止動物中途),看著動物被照顧的好好的自己也覺得安慰,算是投射一部份的情感在被照顧者身上,但自己養的貓又有很多的問題……

過去的感情經驗在此次催眠前聊天的過程提到不多,但仍舊可從說話時的肢體語言感受出其實是缺乏安全感、恐懼被拋棄、曾被欺騙因此不相信別人,是個警戒心防衛心很重的人。對於大部分的人來說「吃水果」是一件很普通的事,但對個案來說簡直是惡夢、非常恐懼水果(結束後還傳照片讓我了解怕水果怕到要戴口罩和手套、閉著眼睛切水果還切到哭,最後水果是請別人吃掉的)。
個性很硬,不願意在別人面前示弱,覺得會被看輕、當然更不可能在別人面前掉眼淚(除非在自己最在意的人面前,不然是不服輸的)。

對於個案敘述照顧動物與手術時的經歷特別有感觸(曾經看過動物實驗的現場,不過不是救援,是犧牲的過程),個案說喜歡見血和動刀,並不覺得難過或任何情緒,只是一種生命的過程……從個案口中說出這樣的感受,想必生命中一定是遭遇了一次又一次傷害,才能面不改色甚至帶有著些微的興奮敘述這些過程(或許描述者本人不覺得自己有興奮的感覺,但人在回憶並描述時,肢體語言和細微的面部表情是自己都不會察覺的)。

催眠過程很不順,個案幾乎沒看到東西(引導的過程中只看到一張小時候的照片是高興的)且沒其他任何的感覺、說不出話來,總是眉頭緊鎖著。實在是無法再更深入,於是先結束催眠喚醒個案,個案才能描述剛才的過程和感受:覺得月放鬆身體就越重,像是一顆球壓在身上,很想哭但是又告訴自己不能哭出來、不能在別人面前哭。

個案問:這樣是成功的催眠嗎?因為其他人的催眠過程有大哭、看到很多圖案甚至影片等等的。

這次是成功的催眠,因為過程中有看到灰色的樓梯、以及最喜歡的照片,不成功的催眠是什麼都看不到的、也不會有任何感覺的。可能是因為信任度不夠、潛意識保護個案、潛意識不願意面對更真實的自己、旁邊有其他陪伴者等其他原因這次沒辦法再進行下去。

助人是很棒的事,但別忘了,當自己完整了,才能去完整其他人(和動物),否則就是拿不完整的自己去填補別人,自己越來越多殘缺,別人的坑又永遠補不完、看到更多其他人或動物的不足又一直想去幫忙填補,若結果不符合自己的期待,又會進入惡性循環。

別人的催眠經歷不代表自己也能和他人一樣,因為我們不知道其他人在催眠之前是否已經是療癒自己一段時間了,通常初次催眠經驗不像他人那麼精彩(看到前世、神仙、王爺出現),不過不用擔心,只要願意踏出第一步,後面慢慢補上就能更完整、更了解自己,就看是否還有意願再次進行催眠。


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